É “alimentos saudáveis” descarrilhar sua dieta? Celeb Nutricionista Suman Agarwal revela como ser o seu melhor mais saudável

Certos alimentos saudáveis estão descarrilhando sua dieta? Você é um daqueles dieters que vai devorar alimentos rotulados como saudáveis? Você conhece os tipos de abacate e quinoa, os superalimentos da nova era? Dito isto, só porque alguns alimentos são saudáveis, não podemos consumi-los em porções ilimitadas. Qualquer tipo de excesso de indulgência pode levar à
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